DIE PERFEKTE REISEAPOTHEKE
GUT VORBEREITET IN DEN URLAUB Ein gut vorbereiteter Urlaub beginnt mit der richtigen Reiseapotheke. Dabei ist es wichtig, sowohl für Erwachsene als auch für Kinder passende Medikamente und Pflegeprodukte dabei zu haben. Denn nichts trübt die schönste Zeit des Jahres so sehr wie ein verdorbener Magen, ein schmerzhafter Sonnenbrand oder ein aufgeschürftes Kinderknie. Hinzu kommt, […]
INTERVALLFASTEN, LEBERGESUNDHEIT UND DETOX
Evidenz statt Trend: Ein fundierter Neustart für Ihren Stoffwechsel Der Frühling bringt Licht, Bewegung und Aufbruch. Viele Menschen verspüren jetzt den Wunsch nach einem Neustart für den Körper. Begriffe wie Detox, Entschlackung oder Stoffwechselreset sind in aller Munde. Doch was ist medizinisch sinnvoll und was ist lediglich ein kurzfristiger Trend? Als Apotheke und Gesundheitszentrum verstehen […]
MAGENSCHUTZ: EIN BEGRIFF, DER IN DIE IRRE FÜHRT
Viele Menschen nehmen Protonenpumpenhemmer (PPI) als vermeintlichen „Magenschutz“. Doch was steckt wirklich dahinter? Protonenpumpenhemmer werden im Volksmund oft als Magenschutz bezeichnet, obwohl ihre eigentliche Funktion darin besteht, die Bildung von Magensäure zu unterdrücken. Das kann bei Reflux, Sodbrennen oder einer Gastritis kurzfristig sehr hilfreich sein, birgt langfristig aber auch Herausforderungen. Denn Magensäure ist kein Feind: […]
GESUNDER DARM, GESUNDER MENSCH
WIE SIE IHRE DARMFLORA AUFBAUEN UND DAS IMMUNSYSTEM STÄRKEN DAS MIKROBIOM – EIN UNIVERSUM IN UNS Unser Darm beherbergt über 100 Billionen Mikroorganismen. Diese „guten Bakterien“ sorgen nicht nur für eine gesunde Verdauung, sondern stärken auch die Abwehrkräfte, sie sind wichtig für ein strahlendes Hautbild und relevant für Gesundheit und Wohlbefinden. Gerade nach einer Antibiotika-Therapie […]
SOMMER, SONNE, LEICHTIGKEIT
GUT DURCH DIE GRILLSAISON & URLAUB Wenn die Temperaturen steigen, locken nicht nur Sonne und Reisen, sondern auch kulinarische Genüsse: Grillabende, Picknicks, Streetfood oder internationale Spezialitäten. Doch was für den Gaumen verlockend klingt, bedeutet oft Schwerstarbeit für unser Verdauungssystem. Besonders bei Hitze reagiert der Körper sensibler auf üppige, fettreiche oder ungewohnte Speisen. Umso wichtiger ist […]
DARMGESUNDHEIT & IMMUNSYSTEM
WIE PROBIOTIKA HELFEN, DAS GLEICHGEWICHT WIEDERHERZUSTELLEN Der Darm ist mehr als ein Verdauungsorgan – er ist ein entscheidendes Zentrum für unser Immunsystem und beeinflusst maßgeblich unser Wohlbefinden. Etwa 70 % der Immunzellen unseres Körpers befinden sich im Darm, der damit eine wichtige Barriere gegen Krankheitserreger bildet. Im Herbst, wenn unser Immunsystem gefordert ist, lohnt es […]
TIPPS FÜR IHREN MAGEN UND DARM
UNSERE VERDAUUNG STEHT OFT VOR GROSSEN HERAUSFORDERUNGEN Kalte Speisen sowie Getränke, deftige Mahlzeiten und Weihnachtsbäckerei können zu Magen und Darmbeschwerden führen. ÜBELKEIT, SODBRENNEN UND VÖLLEGEFÜHL Dabei handelt es sich um typische und weit verbreitete Beschwerden. Diese Symptome werden oft von schmerzhaften Krämpfen im Magen sowie Darm begleitet. Unsere hauseigenen RE-TREAT 10 Kräutertropfen bestehen aus Angelikawurzel, […]